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Ejercicios

Curso sobre Correr al Estilo Minimalista de Vivo Barefoot

  • 17 junio, 2014
  • Aprender a Correr Minimalista
Curso sobre Correr al Estilo Minimalista de Vivo Barefoot

Desde que inicié el cambio al estilo minimalista empecé a buscar un curso o un entrenador personal que me ayudase a realizar el proceso, pero no tuve mucha suerte. Al principio comencé buscando por Málaga y alrededores pero como no…

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Mis primeros ejercicios minimalistas

  • 11 junio, 2014
  • Aprender a Correr Minimalista
Mis primeros ejercicios minimalistas

Como he comentado en el post “Mi primera experiencia con el minimalismo” empecé con el cambio al estilo minimalista sin ningún programa en concreto, simplemente intentando incorporar algunas de los recomendaciones que había leído en internet sobre correr al estilo minimalista.…

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